faça diariamente, ao despertar, afirmações positivas de alegria e de
vitória, procurando construir em torno de si um ambiente de serenidade
e de harmonia. Aprenda a sorrir de coração para todos: parentes,
amigos, conhecidos, de tal forma que baste a sua presença, para que a
alegria penetre no coração das criaturas que lhe chegam perto. E
verifique a felicidade que isto lhe causará. C. Torres Pastorino