Incidência de pedras nos rins aumenta até 20% no verão

Calor reduz a quantidade de urina, o que favorece a formação de cálculos renais

  Rio - Poucas dores são comparáveis à do parto, como é o caso da causada por cálculo renal. A ‘pedra nos rins’ é formada, principalmente, pela desidratação, o que faz com que os casos aumentem em até 20% durante o verão. Nesta época do ano, a recomendação é reforçar a ingestão de água e redobrar os cuidados com a alimentação: sal e proteínas em excesso são os grandes vilões do bom funcionamento renal.

Os rins são responsáveis por eliminar toxinas do sangue através de um sistema de filtração. O excesso e a concentração de determinadas substâncias podem formar pequenos cristais (cálculos) capazes de obstruir as vias urinárias. Beber água regularmente garante o funcionamento pleno do órgão, evitando o surgimento das pedras, que acometem 15% da população.